ENTRENADORA
PERSONAL
Beatriz Espínola
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Maestría en Gestión Deportiva y especializada en embarazo y posparto.
Cuida tu salud y la de tu bebé
El entrenamiento durante el embarazo tiene numerosos beneficios para la madre y bebé.
Entrena cuando mejor te venga
Entrena cuando mejor te venga siguiendo las pautas que encontrarás en la app.
Seguimiento continuo
Tu entrenadora realizará una planificación de entrenamientos y hará un seguimiento semanal de tu evolución.
Todo desde nuestra App
Consejos y menús nutricionales
.App
entrena dónde y cuándo quieras
Plan trimestral embarazadas
A través de nuestra App
119 €
pack 3 meses
3 ó 4 sesiones semanales planificadas acorde al objetivo que elijas.
Soporte de entrenadoras y nutricionista.
Consejos y menús mensuales de nutrición.
Plan mensual embarazadas
A través de nuestra App
49 € /mes
3 ó 4 sesiones semanales planificadas acorde al objetivo que elijas.
Soporte de entrenadoras y nutricionista.
Consejos y menús mensuales de nutrición.
Condiciones del pago
- Para acceder al plan será necesario el pago previo del plan.
- No se realizará la devolución del producto una vez iniciado el servicio.
.Sobre mí
Siempre he sabido que quería dedicarme al deporte y a la salud. Por eso, estudié Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM) y un máster en Gestión Deportiva (UAH); me formé en entrenamiento personal en la NSCA y, más tarde, me especialicé en embarazo y posparto.
Desde 2006 he trabajado como entrenadora y preparadora física de gimnasia rítmica y, desde 2014, como entrenadora personal de mujeres, embarazadas y posparto.
En abril de 2020, con el mundo patas arriba, atravesando una pandemia mundial, decidí embarcarme en este proyecto al que, enseguida, se unieron muchas mujeres. Por responsabilidad personal y profesional, decidí que había llegado el momento de contribuir a poner en valor la importancia del ejercicio físico en la salud de la mujer.
Así nació .be., un proyecto que surge de la ilusión y las ganas de acompañar a las mujeres que nos elijan durante todas las etapas de su vida.
¿Tienes alguna duda?
